Angst

Iedereen heeft weleens te maken met angst. En dat is goed, want het is een menselijke reactie die ons beschermt. Het waarschuwt als er gevaar dreigt en weerhoudt ons ervan onverstandige dingen te doen. In een gevaarlijke situatie, bijvoorbeeld in het verkeer, zorgt angst ervoor dat we snel kunnen reageren. Maar bij sommige mensen gaat angst een eigen leven leiden. Als iemand door zijn of haar angst wordt beheerst, spreken we van een angststoornis.

De angst waarvan sprake is bij een angststoornis, is vaak gebaseerd op niet-bedreigende situaties die ten onrechte als heel gevaarlijk worden gezien. Je krijgt bijvoorbeeld paniekaanvallen bij het zien van bloed of het betreden van een lift, of je piekert continu over dingen die zouden kunnen gebeuren met jezelf of je naasten. Doordat alle aandacht hiernaartoe gaat, heeft dit ook veel invloed op andere gebieden van je leven: je slaapt slecht, voelt je somber en bent onrustig, je bent sneller geïrriteerd, hebt last van concentratieproblemen of je vermijd bepaalde situaties, waardoor je een (steeds) beperkter sociaal leven krijgt.

Vormen van angststoornissen

Een angststoornis kan zich uiten op verschillende manieren en kan uiteenlopende oorzaken hebben. Er kunnen op bepaalde momenten hevige paniekaanvallen optreden, zoals bij een paniekstoornis, of de angst kan continu aanwezig zijn. Het kan zijn dat je je zich angstig of bezorgd voelt over allerlei dingen, maar de angst kan zich ook richten op één specifiek onderwerp, zoals bij een fobie. Hieronder vind je verschillende angststoornissen en wat we er aan kunnen doen in de vorm van behandelingen.

  • Sociale fobie;
  • Specifieke fobie;
  • Hypochondrie/ziektevrees;
  • Paniekstoornis;
  • Posttraumatische stressstoornis.

Behandelingen voor een angststoornis

Hieronder vind je een overzicht van de behandelingen die GGZ Noord biedt voor angststoornissen.

  • Assertiviteitstraining;
  • EMDR bij PTSS;
  • Farmacotherapie – een behandeling met medicijnen;
  • Individuele cognitieve (gedrags)therapie;
  • Stoppen met antidepressiva;
  • Paniekstoornis – behandeling met cognitieve gedragstherapie;
  • Paniekstoornis – behandeling met medicijnen;
  • Ehealth Online (geïntegreerde internetbehandeling).